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Les bénéfices de la pratique du Krav Maga

Le Krav Maga est un système de combat et de self-défense développé en Israël qui a été conçu pour être efficace dans des situations réelles de violence et de danger. Il est utilisé par les forces de sécurité et les militaires israéliens, ainsi que par des personnes dans le monde entier qui cherchent à améliorer leur sécurité personnelle. Les avantages de pratiquer le Krav Maga incluent l’amélioration de la condition physique, l’augmentation de la confiance en soi, l’apprentissage de techniques de self-défense efficaces et son accessibilité à tous, indépendamment de leur niveau de forme physique ou d’expérience en matière de combat. […]